Нюдовый лак, короткие ногти и пара едва заметных деталей. Иногда этого достаточно, чтобы привычный маникюр выглядел интереснее. Скандинавский стиль понравится тем, кто устал от сложной росписи, объемного......
ПрочитатьКоллаген сегодня считается чуть ли не обязательной добавкой к пище. Его пиарят и блогеры, и знаменитости, да и обычные женщины не прочь дополнить рацион «молодильным» чудо-средством. Производители обещают......
ПрочитатьПочему у одних людей губы быстро восстанавливаются, а у других трещины появляются снова и снова, даже при регулярном использовании бальзама? Дело не всегда в недостаточном уходе. Повреждения могут появляться......
Прочитать
После долгой зимы особенно хочется свежих овощей, хрустящей зелени и легких салатов. На прилавках появляются ранняя капуста, редис, огурцы, листовые овощи и другая сезонная продукция. Однако при покупке первых овощей возникает закономерный вопрос:...
ПрочитатьВысокий уровень холестерина часто связан не с одним конкретным продуктом, а с совокупностью привычек: недостатком физической активности, избытком насыщенных жиров в рационе, курением, лишним весом и другими факторами. Особенно важно контролировать...
Прочитать
Итальянок уже много лет считают образцом женственности: выразительные глаза, ухоженные волосы, мягкие линии макияжа и умение носить яркие оттенки с достоинством. Но за узнаваемым образом средиземноморской......
ПрочитатьГоловная боль нередко возникает именно в те дни, когда меняется погода: перед дождем, при резком похолодании, во время потепления или скачков атмосферного давления. Некоторые люди замечают такую связь годами и заранее предполагают, что очередная...
ПрочитатьКортизол часто называют гормоном стресса, однако такое определение может создать ошибочное впечатление, будто этот гормон организму только вредит. На самом деле кортизол необходим для нормальной работы организма. Он участвует в регуляции обмена...
ПрочитатьЕсли волосы стали ломкими, медленно растут, а кожа выглядит сухой и тусклой, стоит обратить внимание не только на косметический уход, но и на питание. Одним из веществ, необходимых для нормального состояния волос, кожи и ногтей, является биотин....
Прочитать
Беспокойный сон знаком многим людям. Напряженный рабочий день, тревожные мысли, информационная нагрузка, позднее использование смартфона и привычка продолжать решать проблемы уже в постели могут мешать организму перейти в состояние отдыха. В...
Прочитать
