[b]Одна из важных тем сегодня – ментальное здоровье. Vogue.ua нашел один из способов его сохранить: процедура Tranquility Comfort Zone помогает расслабиться и нормализовать сон. Ее тестировала Алена Пономаренко......

• 0
• 735

Як діяти в разі травм, нещасних випадків, поранень? — Користуємося алгоритмом Міжнародного Руху Червоного Хреста і Червоного Півмісяця. Цього алгоритму варто дотримуватися в невідкладних ситуаціях. Ця послідовність дій убезпечить вас, постраждалого...

• 0
• 673

Как купировать начинающуюся паническую атаку: рассказывают врач-психиатр высшей категории, психоневролог Макар Шейко и тренер, специалист по медитации Кейт Якобс Правило 5 секунд"Есть правило пяти секунд, – говорит Макар Шейко. – Вдыхайте и считайте...

• 0
• 724

[b]Як діяти в разі травм, нещасних випадків, поранень? — Користуємося алгоритмом Міжнародного Руху Червоного Хреста і Червоного Півмісяця. Вчимося зупиняти кровотечу......

• 0
• 718

Веселі, брате, часи настали. Зібрали кілька порад, які дадуть змогу зберегти себе та своє психічне здоров’я. ПорядокКоли навколо хаос і загроза, на які ми не можемо впливати, треба створити власну зону відповідальності й контролю. Не обов’язково...

• 0
• 758

При поддержке Orthomol на vogue.ua выходит колонка Нины Ходаковской, где нутрициолог, член Ассоциации нутрициологов Украины, рассказывает, как питание влияет на состояние волос, кожи, общее состояние здоровья и уровень энергии. Продолжаем цикл...

• 0
• 637

[b]В отношениях вы или нет, новый тематический маникюр – отличная возможность отметить День святого Валентина новым дизайном. А так как минимализм все еще в тренде, эти идеи покажутся вам особенно привлекательными......

• 0
• 546

Колорист Сары Джессики Паркер рассказывает, как можно повторить пляжный блонд актрисы Если вы восхищаетесь цветом волос Сары Джессики Паркер в роли Кэрри Бредшоу в "И просто так", вы не одни. Мы тоже в восторге. Керри Бредшоу любит...

• 0
• 783

Наша героиня рассказывает о своем опыте поиска партнера в Tinder. Предельно честно – и без купюр. Публикуем первую часть истории. В марте 2019 британский GQ опубликовал статью о том, как правильно создавать профайл в Tinder. Были четко изложены Dos...

• 0
• 724

[b]День Святого Валентина – тот самый повод, когда можно выглядеть сколько угодно сексуально, исследовать границы собственной зоны комфорта и экспериментировать с образом. Кто знает, возможно, это станет началом новой эры в отношениях с собой. ......

• 0
• 679

Vogue.ua продолжает цикл материалов о том, как начать новую жизнь в новом году. Стоматологи, инъекционисты, нутрициологи, аллергологи, специалисты по управлению возрастом, фитнес-тренеры и другие эксперты рассказывают, в какое время года какие шаги...

• 0
• 612

Чего именно вам не хватает этой зимой: бархатной и сияющей кожи, аромата цветов или повода для улыбки? Vogue.ua собрал 10 бьюти-находок, которые обещают ответить на все запросы этой зимой, от кремового масла для тела до праздничного аромата и зубных...

• 0
• 678

Холодовая аллергия выглядит как классическая крапивница: зудящие красные пятна. Как и аллергия на солнце, холодовая относится к классу так называемых псевдоаллергий: гистамин вырабатывается под действием температуры, а не белка, который организм...

• 0
• 724

[b]Как правильно выбрать свой «понедельник» для занятий спортом, когда легче всего начинать тренировки, можно ли похудеть к лету, что есть до и после тренировки и как время суток влияет на эффективность спорта, – рассказывает основательница Smartass...

• 0
• 785

Lifestyle-старение: что его вызывает и как противостоять ему с помощью ритуалов красоты? – Рассказывают эксперты Comfort Zone Морщины, сухость и потеря эластичности – обычные признаки естественного старения кожи. Это не патология. Старение не нужно...

• 0
• 567

Одновременное воздействие холода и антисептиков – серьезное испытание для кожи рук Сохранить гладкость кожи зимой – задача со звездочкой. Стужа на улице, антисептики, частое мытье с мылом и горячей водой – у гидролипидной мантии не остается почти...

• 0
• 685

В 2021 случился бум на теплые и необычные оттенки волос, от сливочного блонда Билли Айлиш до имбирно-рыжего Джиджи Хадид. Каких оттенков волос ожидать в следующем году? Вернутся ли эксперименты с зеленым? Придет ли мода на пергидрольный блонд? Или...

• 0
• 754

[b]Новый год, новые мы. Так ведь? Сменить прическу – один из способов освежить свой образ и свое состояние. Хотите вы кардинальных перемен или будет достаточно, например, подстричь концы, это 7 стрижек, к которым стоит присмотреться в этом году......

• 0
• 724

Дженнифер Лопес учит носить самую популярную прическу всех времен – хвост. Джей Ло любит и умеет носить хвост с юности. Но с возрастом звезда не изменяет себе и собирает свои роскошные волосы по любым поводам – для выходов на красные дорожки, для...

• 0
• 597

[b]Развенчиваем самые распространенные и экзотические мифы об увеличении губ с помощью дерматокосметолога, эксперта по инъекциям, врача Андрея Ваганова-Дашкова......

• 0
• 668