Уход за лицом после 40 лет - «Женский взгляд»

Женщина прекрасна в любом возрасте. Но только одним красота достается по наследству, а другим для сохранения своей привлекательности приходится трудиться каждый день. И если в 20 лет достичь желаемых перемен во внешнем виде достаточно просто, то уже в 40 лет для этого нужно приложить определенные усилия. Первый фактор, который выдает неухоженность женщины, – это состояние кожи лица. В этот период в организме происходит целый ряд возрастных изменений, снижается уровень эстрогена, отвечающего за нормальную работу сальных желез, повышается склонность к пигментации, появляются сосудистые звездочки и морщины в области носогубного треугольника, расплываются контуры овала лица. А если сюда еще прибавить злоупотребление вредными привычками, любовь к фастфуду, пассивный образ жизни и отсутствие надлежащего ухода, то в 40 лет женщина будет выглядеть намного старше своего возраста. Для поддержания своей привлекательности и молодости систематический и правильный уход не просто рекомендуем, а необходим. Общие рекомендации по уходу за лицом после 40 лет Используйте любую возможность как можно больше времени проводить вне закрытого помещения. Но при этом учитывайте, что злоупотребление солнечными ваннами вредит коже. Хорошо совместить пребывание на воздухе с физическими нагрузками: совершать утренние пробежки, выбираться на прогулки в парк, купаться в открытых водоемах и т. д. Эти процедуры помогут отрегулировать метаболизм в организме, а на щеках появится здоровый румянец. После 40 лет проблемы в работе ЖКТ сразу же отображаются на лице в виде припухлости, нездорового цвета кожи, тусклого взгляда. Поэтому нужно каждый день следить за своим питанием. Откажитесь от строгих диет и забудьте о переедании! Употребление салатов из фасоли с добавлением оливкового масла предотвратит появление очередных мимических морщин, фрукты и овощи ярких оттенков (тыква, красный и желтый болгарский перец, морковь) помогут поддерживать здоровый цвет лица, а черный шоколад и овощные салаты, заправленные льняным маслом, являются хорошей профилактикой потери влаги в коже лица. Хотя бы через день делайте гимнастику для лица или лимфодренажный массаж. Эти процедуры усилят циркуляцию крови и подарят омолаживающий эффект. Уход в домашних условиях Прежде всего в вашей косметичке обязательно должен быть жирный питательный и увлажняющий крема, соответствующие возрасту, сыворотка против морщин. При нанесении крема добавьте в него 1-2 капли облепихового масла. Такая манипуляция, если выполнять ее регулярно, поможет немного осветлить пигментные пятна и повысить упругость кожи. Не пренебрегайте и масками для лица, изготовленными собственноручно. Чудесный освежающий эффект оказывает жидкий майский мед. Применяйте его в масках в комбинации с соком алое в пропорции 2:1. Для поддержания тонуса кожи можно умываться отварами из плодов женьшеня или шиповника. Салонный уход Подтянуть овал лица и разгладить морщины помогут процедуры ботокса, карбокситерапии, мезотерапии. Удовольствие это недешевое, но оказанный эффект оправдывает стоимость процедур. Хорошей альтернативой перечисленным методам являются процедуры глубокого пилинга, салонные маски с применением натуральных компонентов и т. п. Помните, что старение кожи – процесс естественный и необратимый. Максимум, что вы можете сделать для того, чтобы немного отсрочить проявление возрастных изменений на лице, – это обеспечить регулярный и комплексный уход. Уделяйте должное внимание своему здоровью, ведите активный образ жизни, сохраняйте позитивное мышление, ухаживайте за собой, и результат не заставит себя ждать!