Коллаген сегодня считается чуть ли не обязательной добавкой к пище. Его пиарят и блогеры, и знаменитости, да и обычные женщины не прочь дополнить рацион «молодильным» чудо-средством. Производители обещают......
Прочитать
После долгой зимы особенно хочется свежих овощей, хрустящей зелени и легких салатов. На прилавках появляются ранняя капуста, редис, огурцы, листовые овощи и другая сезонная продукция. Однако при покупке первых овощей возникает закономерный вопрос:...
ПрочитатьСостояние кожи зависит не только от косметического ухода и генетики. На ее внешний вид влияют сон, уровень стресса, солнечное излучение, физическая активность и, конечно, питание. Напитки в этом отношении тоже имеют значение: некоторые из них...
ПрочитатьКогда вы покупаете тени, на что обращаете внимание? На симпатичную палетку, которая будет уместно смотреться в кадре в очередном рилсе про бьюти-туториал? На цену, чтобы не так сильно била по бюджету? На изобилие оттенков и эффектов?Автор: Светлана...
ПрочитатьВысокий уровень холестерина часто связан не с одним конкретным продуктом, а с совокупностью привычек: недостатком физической активности, избытком насыщенных жиров в рационе, курением, лишним весом и другими факторами. Особенно важно контролировать...
Прочитать
Иногда обратиться за психологической помощью мешает не отсутствие желания поговорить, а страх раскрывать личные данные, показывать лицо или рассказывать о своей ситуации человеку, который знает настоящее имя клиента. Запрос «онлайн аноним психолог»...
Прочитать
Итальянок уже много лет считают образцом женственности: выразительные глаза, ухоженные волосы, мягкие линии макияжа и умение носить яркие оттенки с достоинством. Но за узнаваемым образом средиземноморской......
ПрочитатьГоловная боль нередко возникает именно в те дни, когда меняется погода: перед дождем, при резком похолодании, во время потепления или скачков атмосферного давления. Некоторые люди замечают такую связь годами и заранее предполагают, что очередная...
ПрочитатьКортизол часто называют гормоном стресса, однако такое определение может создать ошибочное впечатление, будто этот гормон организму только вредит. На самом деле кортизол необходим для нормальной работы организма. Он участвует в регуляции обмена...
Прочитать
Железо необходимо организму для нормального кроветворения, работы мышц и многих обменных процессов. Однако избыток этого микроэлемента может быть не менее проблемным, чем его дефицит. При гемохроматозе организм накапливает слишком много железа,...
Прочитать
