Как бороться с вросшими ногтями: что делать дома и когда нужен врач - «Секреты красоты»
Боль в уголке ногтя часто кажется мелкой неприятностью: палец немного покраснел и начал пульсировать, обувь стала причинять дискомфорт. Но если край ногтевой пластины продолжает травмировать кожу, воспаление постепенно усиливается.
Автор:
Светлана Мисник
Как бороться с вросшими ногтями: что делать дома и когда нужен врачфото: www.magnific.com/автор - magnific
В результате появляется отек, гнойные выделения, разрастание тканей, привычная ходьба превращается в настоящую пытку, не говоря уже о ношении красивой обуви. Разбираемся вместе с врачом-подологом Мурзиной Викторией, почему ноготь начинает врастать и что с этим можно сделать.
«Вросший ноготь, или онихокриптоз, чаще возникает на большом пальце ноги. На ранней стадии проблему иногда удается решить без операции, изменив направление роста ногтя и устранив давление на околоногтевой валик. При выраженном врастании домашние процедуры уже не способны убрать причину, поэтому требуется помощь хирурга или специалиста по медицинскому уходу за стопами», — говорит Виктория.
Почему ноготь начинает врастать
Онихокриптоз (не путать с онихолизисом) возникает, когда край ногтевой пластины упирается в кожу и постепенно повреждает ее. Чаще всего это происходит из-за сочетания нескольких факторов. Одним из главных становится неправильная стрижка: если слишком глубоко срезать боковые части или придавать ногтю округлую форму, по мере отрастания угол может направиться в мягкие ткани. Плюс ко всему, гель-лак часто провоцирует врастание ногтей, потому что создает дополнительное давление на пластину.
«Дополнительное давление создает тесная обувь. Узкий носок сдавливает пальцы и прижимает околоногтевые валики к краям пластины. При ходьбе, беге и других нагрузках механическое воздействие становится сильнее. Поэтому даже обувь, которая кажется приемлемой в состоянии покоя, может провоцировать проблему при длительной носке», — отмечает эксперт.
Есть и анатомические предпосылки. Риск повышается при широких, толстых или сильно изогнутых ногтях, деформациях пальцев и стоп. Изменить направление роста бывает сложнее, если такая форма пластины сформировалась изначально. Врастанию также могут способствовать травмы, грибковое поражение ногтя, повышенная потливость стоп и отеки.
«Некоторые заболевания увеличивают вероятность осложнений. При сахарном диабете поврежденные ткани стопы могут хуже заживать и легче инфицироваться. Аналогичная осторожность требуется людям с нарушением кровообращения. Поэтому при таких состояниях самостоятельно воздействовать на вросший край ногтя не следует», — комментирует подолог.
Что можно сделать дома на ранней стадии
Самостоятельные меры допустимы, если край ногтя только начал давить на кожу, воспаление небольшое, нет гноя, выраженного отека и сильной боли. Первостепенная задача — уменьшить давление и не допустить дальнейшего повреждения.
Стопу можно ненадолго погрузить в теплую воду, чтобы размягчить кожу и околоногтевые ткани. Допустимо использовать солевую ванночку: примерно 1 ст.л. соли на 1 л воды. Процедуру проводят около 10-15 минут 1-2 раза в день. После этого палец нужно тщательно высушить, иначе есть риск появления грибка.
«Самостоятельно глубоко подрезать угол, поддевать его острым инструментом или пытаться вырвать часть ногтевой пластины нельзя. Если край уже глубоко внедрился в ткани, подобные действия могут усилить травму и занести инфекцию», — говорит Виктория.
фото: www.magnific.com/автор - magnific
Как лечат вросший ноготь без удаления
Когда пластина еще способна расти вперед и не проникла глубоко в мягкие ткани, специалист может провести консервативную коррекцию. Один из вариантов — аккуратно приподнять край и разместить под ним небольшой материал, который препятствует контакту ногтя с кожей.
В некоторых случаях используется желобная шина. Тонкую трубку фиксируют на боковом крае пластины, чтобы отделить его от воспаленного валика и уменьшить давление. Еще один вариант — тейпирование, при котором кожу рядом с ногтем осторожно отводят от края пластины.
«При склонности к повторному врастанию применяют корректирующие системы. Скобы и пластины постепенно меняют направление натяжения ногтевой пластины, благодаря чему ее боковые края приподнимаются и перестают давить на кожу. Метод особенно актуален при врожденной или стойкой деформации ногтя», — отмечает эксперт.
Выбор техники зависит от формы пластины, глубины врастания и состояния окружающих тканей. Коррекцию должен выполнять специалист, поскольку попытка самостоятельно установить скобу, глубоко подложить материал под ноготь или изменить его форму может привести к дополнительной травме.
Как врач лечит запущенный вросший ноготь
Если край пластины глубоко внедрился в ткани и уже не может нормально отрастать, применяют хирургическое лечение. Процедуру проводят под местным обезболиванием, поэтому пациент не чувствует боль во время вмешательства.
«При частичной резекции врач удаляет только тот участок ногтя, который травмирует кожу. В зависимости от ситуации может потребоваться обработка матрикса — зоны, из которой формируется ногтевая пластина. Если ее часть, отвечающая за рост проблемного края, не устранить, существует риск повторного врастания. При некоторых формах заболевания одновременно корректируют окружающие ткани. В отдельных случаях используют лазерное или радиоволновое воздействие на область матрикса. Метод выбирают с учетом состояния ногтя и особенностей конкретного случая», — комментирует врач-подолог.
Полное удаление пластины требуется далеко не всегда. Такой вариант может применяться при выраженном поражении всего ногтя, в том числе при некоторых случаях грибковой инфекции. Если удаленную пластину необходимо исследовать, материал направляют на лабораторную диагностику.
Как проходит восстановление после процедуры
После вмешательства палец закрывают стерильной повязкой и дают рекомендации по обработке раны. В первые дни может сохраняться болезненность и отек. Для уменьшения дискомфорта иногда рекомендуют держать стопу выше уровня тела, а обувь выбирать максимально свободную.
«Повязку меняют в соответствии с рекомендациями врача. Нельзя самостоятельно срывать корочки, распаривать свежую рану или постоянно проверять ее состояние прикосновениями. Пока ткани восстанавливаются, на палец не должно приходиться дополнительное давление», — подчеркивает эксперт.
Срок заживления зависит от объема вмешательства и состояния тканей. При благоприятном течении восстановление занимает около 1-2-х недель, однако сроки могут быть больше при выраженном воспалении или сопутствующих заболеваниях.
фото: www.magnific.com/автор - karlyukav
Как предотвратить повторное врастание
Даже после лечения ноготь может начать врастать снова. Особенно высок риск при сохранении прежней формы пластины, тесной обуви и неправильной стрижке. Поэтому после восстановления важно изменить факторы, которые изначально создавали давление на околоногтевой валик.
Подстригайте ногти на ногах по прямой линии, не углубляя ножницы в боковые части. Края можно аккуратно обработать пилкой, чтобы убрать острые зазубрины.
Не срезайте ногтевую пластину слишком коротко и не отрывайте уголки руками.
Выбирайте обувь с достаточно широким носком, в котором пальцы не сдавливаются при ходьбе.
При занятиях спортом особенно внимательно следите за тем, чтобы обувь не давила на большой палец.
Поддерживайте кожу стоп чистой и сухой, своевременно меняйте носки при повышенной потливости.
Следите за состоянием ногтей и своевременно лечите грибковые поражения, поскольку изменение толщины и формы пластины повышает риск врастания.
При появлении первых признаков давления, покраснения или болезненности не пытайтесь глубоко вырезать угол ногтя.
При сахарном диабете, нарушениях кровообращения и выраженных отеках обращайтесь к врачу при первых повреждениях кожи вокруг ногтя.
«Вросший ноготь проще корректировать, пока его край только травмирует кожу. Если пластина уже глубоко внедрилась в ткани, самостоятельные попытки вырезать ее способны усилить воспаление и продлить восстановление. Поэтому при нарастающей боли, гное, выраженном отеке или повторных эпизодах онихокриптоза лучше не откладывать профессиональную помощь. Чем раньше удается освободить околоногтевой валик от постоянного давления, тем больше возможностей сохранить ногтевую пластину и обойтись без большого вмешательства», — подчеркивает Виктория.
Боль в уголке ногтя часто кажется мелкой неприятностью: палец немного покраснел и начал пульсировать, обувь стала причинять дискомфорт. Но если край ногтевой пластины продолжает травмировать кожу, воспаление постепенно усиливается.Автор: Светлана Мисник Как бороться с вросшими ногтями: что делать дома и когда нужен врач фото: www.magnific.com/автор - magnific В результате появляется отек, гнойные выделения, разрастание тканей, привычная ходьба превращается в настоящую пытку, не говоря уже о ношении красивой обуви. Разбираемся вместе с врачом-подологом Мурзиной Викторией, почему ноготь начинает врастать и что с этим можно сделать. «Вросший ноготь, или онихокриптоз, чаще возникает на большом пальце ноги. На ранней стадии проблему иногда удается решить без операции, изменив направление роста ногтя и устранив давление на околоногтевой валик. При выраженном врастании домашние процедуры уже не способны убрать причину, поэтому требуется помощь хирурга или специалиста по медицинскому уходу за стопами», — говорит Виктория. Почему ноготь начинает врастать Онихокриптоз (не путать с онихолизисом) возникает, когда край ногтевой пластины упирается в кожу и постепенно повреждает ее. Чаще всего это происходит из-за сочетания нескольких факторов. Одним из главных становится неправильная стрижка: если слишком глубоко срезать боковые части или придавать ногтю округлую форму, по мере отрастания угол может направиться в мягкие ткани. Плюс ко всему, гель-лак часто провоцирует врастание ногтей, потому что создает дополнительное давление на пластину. «Дополнительное давление создает тесная обувь. Узкий носок сдавливает пальцы и прижимает околоногтевые валики к краям пластины. При ходьбе, беге и других нагрузках механическое воздействие становится сильнее. Поэтому даже обувь, которая кажется приемлемой в состоянии покоя, может провоцировать проблему при длительной носке», — отмечает эксперт. Есть и анатомические предпосылки. Риск повышается при широких, толстых или сильно изогнутых ногтях, деформациях пальцев и стоп. Изменить направление роста бывает сложнее, если такая форма пластины сформировалась изначально. Врастанию также могут способствовать травмы, грибковое поражение ногтя, повышенная потливость стоп и отеки. «Некоторые заболевания увеличивают вероятность осложнений. При сахарном диабете поврежденные ткани стопы могут хуже заживать и легче инфицироваться. Аналогичная осторожность требуется людям с нарушением кровообращения. Поэтому при таких состояниях самостоятельно воздействовать на вросший край ногтя не следует», — комментирует подолог. Что можно сделать дома на ранней стадии Самостоятельные меры допустимы, если край ногтя только начал давить на кожу, воспаление небольшое, нет гноя, выраженного отека и сильной боли. Первостепенная задача — уменьшить давление и не допустить дальнейшего повреждения. Стопу можно ненадолго погрузить в теплую воду, чтобы размягчить кожу и околоногтевые ткани. Допустимо использовать солевую ванночку: примерно 1 ст.л. соли на 1 л воды. Процедуру проводят около 10-15 минут 1-2 раза в день. После этого палец нужно тщательно высушить, иначе есть риск появления грибка. «Самостоятельно глубоко подрезать угол, поддевать его острым инструментом или пытаться вырвать часть ногтевой пластины нельзя. Если край уже глубоко внедрился в ткани, подобные действия могут усилить травму и занести инфекцию», — говорит Виктория. фото: www.magnific.com/автор - magnific Как лечат вросший ноготь без удаления Когда пластина еще способна расти вперед и не проникла глубоко в мягкие ткани, специалист может провести консервативную коррекцию. Один из вариантов — аккуратно приподнять край и разместить под ним небольшой материал, который препятствует контакту ногтя с кожей. В некоторых случаях используется желобная шина. Тонкую трубку фиксируют на боковом крае пластины, чтобы отделить его от воспаленного валика и уменьшить давление. Еще один вариант — тейпирование, при котором кожу рядом с ногтем осторожно отводят от края пластины. «При склонности к повторному врастанию применяют корректирующие системы. Скобы и пластины постепенно меняют направление натяжения ногтевой пластины, благодаря чему ее боковые края приподнимаются и перестают давить на кожу. Метод особенно актуален при врожденной или стойкой деформации ногтя», — отмечает эксперт. Выбор техники зависит от формы пластины, глубины врастания и состояния окружающих тканей. Коррекцию должен выполнять специалист, поскольку попытка самостоятельно установить скобу, глубоко подложить материал под ноготь или изменить его форму может привести к дополнительной травме. Как врач лечит запущенный вросший ноготь Если край пластины глубоко внедрился в ткани и уже не может нормально отрастать, применяют хирургическое лечение. Процедуру проводят под местным обезболиванием, поэтому пациент не чувствует боль во время вмешательства. «При частичной резекции врач удаляет только тот участок ногтя, который травмирует кожу. В зависимости от ситуации может потребоваться обработка матрикса — зоны, из которой формируется ногтевая пластина. Если ее часть, отвечающая за рост проблемного края, не устранить, существует риск повторного врастания. При некоторых формах заболевания одновременно корректируют окружающие ткани. В отдельных случаях используют лазерное или радиоволновое воздействие на область матрикса. Метод выбирают с учетом состояния ногтя и особенностей конкретного случая», — комментирует врач-подолог. Полное удаление пластины требуется далеко не всегда. Такой вариант может применяться при выраженном поражении всего ногтя, в том числе при некоторых случаях грибковой инфекции. Если удаленную пластину необходимо исследовать, материал направляют на лабораторную диагностику. Как проходит восстановление после процедуры После вмешательства палец закрывают стерильной повязкой и дают рекомендации по обработке раны. В первые дни может сохраняться болезненность и отек. Для уменьшения дискомфорта иногда рекомендуют держать стопу выше уровня тела, а обувь выбирать максимально свободную. «Повязку меняют в соответствии с рекомендациями врача. Нельзя самостоятельно срывать корочки, распаривать свежую рану или постоянно проверять ее состояние прикосновениями. Пока ткани восстанавливаются, на палец не должно приходиться дополнительное давление», — подчеркивает эксперт. Срок заживления зависит от объема вмешательства и состояния тканей. При благоприятном течении восстановление занимает около 1-2-х недель, однако сроки могут быть больше при выраженном воспалении или сопутствующих заболеваниях. фото: www.magnific.com/автор - karlyukav Как предотвратить повторное врастание Даже после лечения ноготь может начать врастать снова. Особенно высок риск при сохранении прежней формы пластины, тесной обуви и неправильной стрижке. Поэтому после восстановления важно изменить факторы, которые изначально создавали давление на околоногтевой валик. Подстригайте ногти на ногах по прямой линии, не углубляя ножницы в боковые части. Края можно аккуратно обработать пилкой, чтобы убрать острые зазубрины. Не срезайте ногтевую пластину слишком коротко и не отрывайте уголки руками. Выбирайте обувь с достаточно широким носком, в котором пальцы не сдавливаются при ходьбе. При занятиях спортом особенно внимательно следите за тем, чтобы обувь не давила на большой палец. Поддерживайте кожу стоп чистой и сухой, своевременно меняйте носки при повышенной потливости. Следите за состоянием ногтей и своевременно лечите грибковые поражения, поскольку изменение толщины и формы пластины повышает риск врастания. При появлении первых признаков давления, покраснения или болезненности не пытайтесь глубоко вырезать угол ногтя. При сахарном диабете, нарушениях кровообращения и выраженных отеках обращайтесь к врачу при первых повреждениях кожи вокруг ногтя. «Вросший ноготь проще корректировать, пока его край только травмирует кожу. Если пластина уже глубоко внедрилась в ткани, самостоятельные попытки вырезать ее способны усилить воспаление и продлить восстановление. Поэтому при нарастающей боли, гное, выраженном отеке или повторных эпизодах онихокриптоза лучше не откладывать профессиональную помощь. Чем раньше удается освободить околоногтевой валик от постоянного давления, тем больше возможностей сохранить ногтевую пластину и обойтись без большого вмешательства», — подчеркивает Виктория.
